maki

栃木県生まれ。 運動をすることが大好きで中高と部活動に所属し日々練習に励んで来ました。長年培ってきた知識を活かし競技力向上のお助けができればと思っています!

最新ニュース

【大谷翔平が死球で出場停止処分に発展】2025年6月の野球ニュース|学生野球も注目

2025/6/23  

2025年6月後半の野球界は、プロ・学生問わず多くの注目ニュースで賑わっています。 特に、ドジャースの大谷翔平選手が死球を受けた事件は、MLBの安全対策に大きな波紋を呼びました。 一方で日本の中高生も ...

最新ニュース

最新サッカーニュースまとめ(2025年6月 21日)

2025/6/21  

久保建英がキャプテン翼に? 森保監督が期待を語る 2025年6月16日 日本代表の森保一監督が、久保建英選手に対して「キャプテン翼のような存在になってほしい」とコメント。 先日のインドネシア戦ではキャ ...

no image

アイテム 野球・ソフトボール

【野球】2024年 メーカー別 おすすめ 冬用ウェア 10選!

2025/10/6    

段々と肌寒い季節になって来くると、冬季練習に向けて冬用のウェアが欲しくなってきますよね。今回はそんな方に向けて筆者がおすすめする男性向け冬用ウェアを紹介していきますので、ぜひご参考にしてください! 冬 ...

no image

アイテム サッカー サッカー部

【サッカー】2024年 メーカー別 おすすめ 冬用ウェア 11選!

段々と肌寒い季節になって来くると、冬季練習に向けて冬用のウェアが欲しくなってきますよね。今回はそんな方に向けて筆者がおすすめする男性向け冬用ウェアを紹介していきますので、ぜひご参考にしてください! 冬 ...

ウェア 硬式テニス 軟式テニス

【硬式/軟式テニス】2024年 メーカー別 おすすめ 男性向け冬用ウェア 11選!

2025/10/6    

段々と肌寒い季節になって来くると、冬季練習に向けて冬用のウェアが欲しくなってきますよね。今回はそんな方に向けて筆者がおすすめする男性向け冬用ウェアを紹介していきますので、ぜひご参考にしてください! 冬 ...

トレーニング

【運動部必見】運動能力をぐんぐん伸ばすウエイトトレーニング20選!

パワーが無いと言われた競技者の方は少なく無いはず。今回はそんな方に向け、運動能力を伸ばすことに特化したウエイトトレーニングを初心者でもわかりやすく紹介していきます。ぜひご参考にしてください! 筋トレの ...

トレーニング

【運動部必見】運動能力をぐんぐん伸ばすオールマイティー筋トレ!

2023/10/14    

運動部に筋力は必要不可欠!筋力を向上させることで、各競技のパフォーマンスを伸ばすことができます。今回は、たくさん種類があるトレーニングの中でも特におすすめな耳珠トレーニングを紹介していきます。ぜひ日々 ...

アイテム紹介

【運動部必見】すべての部活で活用できる万能ランニングシューズ9選!

2023/10/13    

運動部に所属している方は体力づくりの為に、ランニングがトレーニングに組み込めれていると思います。 ランニングにはただのシューズではなく、ランニングシューズが必要です。しかし、どんなシューズを選んだらい ...

栄養

【運動部必見】プロテインは太る!?タンパク質だけじゃない豊富な栄養素!

2023/10/7    

プロテインを飲むと太るという噂は聞いたことがありますか?今回の記事ではこの怖い噂について解説していきたいと思います。 筋肉をつけたいけど、太りたくはないという方は、ぜひご参考にしてください! プロテイ ...

部活動

【春から中学生必見】各部活の初期費用を徹底解説!

2023/10/6    ,

春から中学生や高校生になる方の中には、部活にどれくらいお金がかかるか知りたい人も多いと思います。 今回はそんな方に向け、部活動別の初期費用をわかりやすく解説していきます。ぜひご参考にしてください! 部 ...