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硬式、軟式ともにテニスには、2体2で行われるダブルスが存在します。ダブルスでは前衛・後衛に分かれて、ゲームをすすめていきますが、前衛と後衛で必要な能力が異なってきます。この記事ではダブルスの中でも後衛 ...

硬式、軟式ともにテニスには、2体2で行われるダブルスが存在します。ダブルスでは前衛・後衛に分かれて、ゲームをすすめていきますが、前衛と後衛で必要な能力が異なってきます。この記事ではダブルスの中でも前衛 ...

ラリーとは、サーブを打ち返すこと、ボールを打ち合うこと全般を指します。テニスにおいてラリーは基礎中の基礎であるため、初心者はまずラリー技術を高めることが求められます。この記事ではそんなラリーのトレーニ ...

プレーヤーが最初に打つショットを「サーブ」、サーブを打ち返すことを「レシーブ」と言います。この2つのショットができなければ、試合は始まりません。この記事ではそんなサーブ・レシーブのトレーニングを紹介し ...

スマッシュとは「自分の頭上で打てるボールに対して力強く打ち下ろすショット」を意味します。 高い打点から打つことができるため角度がつけたボールが返せるだけでなく、打ち下ろす形で返球ができるため、ボールに ...

ボレーとは、相手のショットをノーバウンドで返すショットであり、ネット近くで主に使われるショットです。 ソフトテニス、硬式テニスともにボールを打った相手が、体勢を整え、ポジションに戻る前にショットを返す ...

ソフトテニス、硬式テニスともに基本的なショットとなるのが「ストローク」。基本的なショットではるものの、強い選手ほどストロークの技術が高いとも言われています。この記事ではそんなストロークの技術力を底上げ ...

硬式/軟式テニスのシューズってどんな物があるの？ お気に入りのテニスシューズを見つけたい！ テニスに必要なものといえば真っ先にラケットが上がると思いますが、テニスは脚が大きな役割を果たすスポーツなので ...

硬式/軟式テニスの冬用ウェアってどんな物があるの？ お気に入りの冬用ウェアを見つけたい！ 段々と肌寒い季節になって来くると、冬季練習に向けて冬用のウェアが欲しくなってきますよね。今回はそんな方に向けて ...

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