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ゲームの最後まで、持久力が持たないプレイヤーは多いハズ。この記事では、サッカーに特化した持久力向上メニューを紹介していきます。持久力向上を目指しているプレイヤーは是非参考にしてください！ サッカーに持 ...

こんにちは、makiです！突然ですが、皆さんは競技力を向上させるために必要な3大要素をご存じですか？答えは 練習・栄養・休養です。サッカーが上手くなるためには、ただ練習をたくさん積めばいいというわけで ...

サッカーでは持久力向上トレーニングとして、日々の練習にランニングを取り入れることは多いですよね。今回はそんな方に向け、2023年最新のおすすめランニングシューズの選び方を紹介していきます！ぜひご参考に ...

寒い季節のトレーニングウェア選びは大変ですよね。今回はそんな方に向け、2023年最新のジュニア向けおすすめ冬季ウェアと選び方を紹介していきます！ぜひご参考にしてください！ 冬季ウェアの種類 ウィンドブ ...

寒い季節のトレーニングウェア選びは大変ですよね。今回はそんな方に向け、2022年最新の女性向けおすすめ冬季ウェアと選び方を紹介していきます！ぜひご参考にしてください！ 冬季ウェアの種類 ウィンドブレー ...

寒い季節のトレーニングウェア選びは大変ですよね。今回はそんな方に向け、2022年最新の おすすめ冬季ウェアと選び方を紹介していきます！ぜひご参考にしてください！ 冬季ウェアの種類 ウィンドブレーカー・ ...

攻撃にばかり目がいきがちなサッカーですが、もちろんデフェンスもかなり重要になります。DFだけではなく、FWの方にもディフェンス力は必須。今回はそんなディフェンスに特化した練習メニュー紹介していきます。 ...

サッカーにおいて、巧みなボールコントロールでどんどん相手陣をかけ抜けていくドリブルは選手にとって憧れの一つですよね。今回はそんなドリブルに特化した練習メニュー紹介していきます。練習メニューで悩んでる方 ...

サッカーにおいて、最も得点獲得に関わってくるアクションはもちろんシュートです。きれいなコントロールで強いシュートが打てる選手は憧れの的。今回はそんなシュートに特化した練習メニュー紹介していきます。練習 ...

サッカーにおいて、最も得点に獲得に関わってくるポジションはフォワードと言われています。今回はそんな花形ポジションであるフォワードに特化した練習メニュー紹介していきます。練習メニューで悩んでる方、コーチ ...